Burcuna Göre Metabolizmaný Güçlendir
Burcuna Göre Metabolizmaný Güçlendir
Koç
Metabolizma hýzý fazlasýyla yüksek olan Koç’un yoðun bir enerji birikimi olduðu bir gerçek! Sürekli hýzlý hareket eder ve her þeyi çabucak yapmak istersin. Genelde bu hýzýn ve telaþýn sayesinde kilo almýyorsun. Çünkü oldukça adaleli ve yað oraný düþük bir vücut yapýsýna sahipsin. Ancak yine de böðürtlen yapraklarýndan ya da kurutulmuþ böðürtlenden demleyeceðin böðürtlen çayý metabolizmanýn daha da canlanmasýný saðlayacak!
Boða
Zodyak’ýn en yavaþ metabolizma hýzýna sahip burcu sensin. Yemeklerin güzel olanlarý, baharat kokularýný, kýsacasý mutfaðý çok seviyorsun. Konforuna ve rahatýna çok düþkün olduðun için, yaþam þartlarýný da buna göre düzenlemen gerekiyor. Beden yapýn da hareketsizliðe oldukça uygun. Bu yüzden günde en fazla üç bardak içebileceðin ada çayý ile hem metabolizmaný hýzlandýrabilecek hem de sýk sýk karþýlaþtýðýn boðaz problemlerini kolayca atlatabileceksin!
Ýkizler
Bir orada bir burada olan Ýkizler’in metabolizma hýzý oldukça yüksek. Bu sayede spontane yaþama kolaylýkla adapte olabiliyorsun. Ama genelde kötü beslendiðin de acý bir gerçek. Deðiþiklik arayýþýn ve mutfaðý pek sevmeyiþin nedeniyle genelde fast food tarzýnda besleniyor, saðlýðýna pek dikkat etmiyorsun. Fesleðen ya da lavanta çayý sayesinde fazla olan enerjin artýk seni yoramayacak ve bu çaylarýn yatýþtýrýcý etkisi sinirlerine iyi gelecek!
Yengeç
Ýçedönük bir yapýya sahip sahipsin, pek evden çýkmayý ve hareket etmeyi sevmiyorsun. Haliyle metabolizma hýzýn çok da yüksek sayýlmaz! Birçok konuda çabucak endiþeye kapýlýyorsun ve panik yapan bir karaktere sahipsin. Duygusal gelgitler ve ruh halindeki dalgalanmalar direkt olarak midende etkisini gösteriyor. Bu yüzden de mide hassasiyetin çok yüksek. Günde en fazla üç fincan içebileceðin papatya çayý seni rahatlatacak!
Aslan
Sýcakkanlý bir burç olan Aslan’ýn bünyesi son derece saðlam. Hayat dolu, eðlenceli, neþeli ve dikkat çekici karakterine ve bünyene çok iyi gelecek bir bitki çayý önerimiz var! Uyku problemlerini çözmek ve temponu biraz yavaþlatmak için bol bol rezene çayý içmeyi ihmal etme. Yoðun tempolu günlerde iki ya da üç bardak içebileceðin bu bitki çayý damak tadýna da uyum saðlayacak.
Baþak
Sindirim sistemin, özellikle de baðýrsaklarýn son derece hassas. Stres altýnda olduðunda bunu daha fazla hissediyorsun. Bu yüzden spazmlarý gidermek, sinir ve sindirim sistemlerini dengeye oturtmak için meditasyon ve egzersiz yapabilirsin. Ayrýca baðýþýklýk sistemini güçlendirmek ve sinir sistemini kuvvetlendirmek için ýsýrgan otu çayýný denemeye ne dersin? Üstelik soðuk olarak da tüketebilirsin!
Terazi
Varoluþunun en temel esaslarýndan biri olan güzellik için ne olursa yapar Terazi! Vücuduna ve fiziksel görünümüne önem veriyorsun ama güzel yemeklere düþkünlüðün yüzünden ileriki yaþlarda yavaþ yavaþ kilo almaya baþlayacaksýn. Tatlýlar, çikolata ve nadir bulunan likörler, þaraplar beslenme alýþkanlýklarýnýn en zayýf noktasý! Mide ve hazýmsýzlýk problemlerine iyi gelecek olan kiraz sapý çayý ile vücudundaki fazla ödemi atabileceksin!
Akrep
Kararlý yapýsýyla fiziksel görüntüsü üzerinde ciddi kontrole sahip olan Akrep, hýzlý bir metabolizmaya sahip. Karar verdiðin andan itibaren, aðzýna koymaman gereken hiçbir þeyi yemiyorsun. Uzun mesafeli koþular, yüzme, yelken, dalma, hatta boks senin için en ideal sporlardan bazýlarý! Ýdrar yollarý problemlerini gidermende oldukça faydalý olacak yaban mersinli çay, metabolizmanýn biraz yavaþlamasýný ve içsel olarak rahatlamaný saðlayacak.
Yay
Maceracý ve özgür ruhlu Yay’ýn metabolizma hýzý, ayný enerjisi gibi oldukça yüksek! Dýþadönüksün, sosyalsin ve deðiþiklikleri seviyorsun, insanlarla bir arada olmaktan, birlikte hareket etmekten büyük zevk alýyorsun. Bu sýrada seyahatlere çýkýyorsun, partilere katýlýyorsun ve aslýnda saðlýðýný oldukça ihmal ediyorsun! Bir anda hasta oluyorsun ve bu hastalýðýn bir türlü geçmek bilmiyor. Ýlacýn: melisa çayý! Onun sayesinde yorulan kaslarýn gevþeyecek ve metabolizmanýn dinlenmesine yardýmcý olacak!
Oðlak
Orta hýzda bir metabolizmaya sahip olan ama saatlerce dinlenmeksizin çalýþan Oðlak, iþine ayýrdýðý zamaný kendinden çalar. Bu yüzden geç saatlerde yediðin akþam yemekleri ve hazýr tükettiðin gýdalar çabucak kilo almana sebep oluyor! Ýþine verdiðin önemi beslenmene ve kiþisel bakýmýna da göstersen Zodyak’ýn en saðlýklý ve bakýmlý burcu olabilirsin! Aktarlarda bulabileceðin sarý kantaron çayý ile stresini hafifletebilir, yoðun temponun yýpratýcý etkilerini azaltabilirsin.
Kova
Zayýf noktalarýndan biri ayak bilekleri, diðeri de dolaþým sistemi olan Kova burcunun metabolizmasý oldukça hýzlý! Deðiþikliðe olan merakýn farklý deneyimler ihtiyacýný doðuruyor. Yapmayý sevdiðin þeylere öylesine konsantre oluyorsun ki, yemek yemeði unutarak öðün atlayabiliyorsun! mýsýr püskülü çayý dolaþým problemlerine ve ileride oluþabilecek varislerine çok iyi gelecek. Kendini çok daha iyi hissedeceðine eminiz! Haydi hemen en yakýn aktara!
Balýk
Güzelliklere çok düþkün ve geliþkin bir estetik duyarlýlýða sahip olan Balýk’ýn metabolizma hýzý epey yavaþ. Bir de üzerine kaygý dolu duygulardayken yediðin yemekleri ekleyince metabolizmaný epey yorduðunu söylemek zorundayýz! Sinirlilik halini atmana, panik ve korku duygularýndan uzaklaþmana yardýmcý olacak formül biberiye çayýnda! Bitki çayýnýn tüketimi ile gündelik hayatta kendini daha iyi hissetmeye baþlayacaksýn!
|