Mýsýr Püskülü Faydalarý Nelerdir?
Mýsýr püskülü herkesin bildiði mýsýrýn yeþil kabuklarýnýn altýndaki ve ucundaki püsküllerdir. Birçok mineral ve vitamin içerir.
Mýsýr Püskülü Faydalarý Nelerdir?
Doðal bir potasyum ve K vitamini kaynaðý olan mýsýr püskülü faydalarý þöyledir:
Prostat iltihabýna yarar saðlar.
Böbrek iltihabýna iyi gelmesinin yanýnda böbreklerdeki taþlarýn düþürülmesine de yardým eder.
Yüksek tansiyona iyi gelerek, tansiyonu dengelemesi de mýsýr püskülü çayýnýn faydalarý arasýndadýr.
Diyabet yani þeker hastalýðýnýz mý var? Bu þifalý ve her yerde bulunabilen bitki sayesinde þifa bulabilirsiniz.
Yüksek kolesterole iyi gelir, kolesterolü dengeler.
Sürekli yorgun olmaktan yorgunluktan mý yakýnýyorsunuz? Yorgunluðu gideren mýsýr püskülü çayý ayný zamanda sizi dinlendirir.
Anti depresan özelliði de vardýr, depresyona iyi gelir.
Romatizma ve kemik aðrýlarýna yarar saðlar. Kemikleriniz aðrýyorsa bu þifalý bitkiyi kullanabilirsiniz.
Gut hastalýðýna fayda saðlamasý da mýsýr püskülü çayý yararlarý arasýndadýr.
Zayýflamaya Etkisi Büyük!
Mýsýr püskülünün bir faydasý da kilo vermeye olan etkisidir. Vücuttaki yaðlarýn kolay yakýlmasýna yardým ederek zayýflatýr. Obeziteye karþý koruma saðlar.
Çocuðunuz Altýný Mý Islatýyor?
Birçok anne ve baba çocuklarýnýn yaþlarýnýn büyümesine raðmen yataklarýný ýslatmasýndan þikayet eder. Sabah kalktýklarýnda çarþaflar deðiþtirilir, yatak havalandýrýlýr. Çocuk için de anne ve babalar için de bu durum büyük bir sorundur. Mýsýr püskülü sayesinde bu sorundan kurtulmak mümkündür. Geceleri yataðý ýslatmaya son verdirir. Sadece çocuklar için deðil kimi yaþlýlar için de ayný durum söz konusudur. Onlar da mýsýr püskülü kullanarak bu durumdan kurtulabilir.
Ýdrar Yolu Enfeksiyonundan Þikayetçi Misiniz?
Ýdrar yolu enfeksiyonlarý birçok kiþinin canýný sýkar. Ýdrar yapýlýrken aðrý ve yanma hissi oluþur. Diðer adý sistit olan bu rahatsýzlýktan kurtulmanýn birçok yolu vardýr. Mýsýr püskülü de bunlardan biridir. Mýsýr püskülü çayý idrar yolu enfeksiyonlarýný önler, idrar söktürür. Ýdrar yollarýnýn temizlenmesine yardým eder.
Mýsýr Püskülü Çayý Nasýl Hazýrlanýr?
Yazýmýzda belirttiðimiz tüm etkileri için mýsýr püskülü çay þeklinde hazýrlanarak kullanýlabilir. 1 su bardaðý suyu kaynatýn. Su kaynarken diðer taraftan mýsýr püsküllerini kýyýn. Kaynamýþ olan 1 bardak suyun içine 1 tatlý kaþýðý mýsýr püskülünü atýn. 5 dakika kadar bu þekilde demlenmesi için bekleyin. Demlendikten sonra süzerek mýsýr püskülü çayýný içebilirsiniz. Genel olarak günde 2 defa yemeklerden bir saat kadar önce içebilirsiniz.
|